Как да научим децата да не се страхуват от водата

Плуването е втората част на обучението

20 август 2020 г.
Как да научим децата да не се страхуват от водата

Снимка: Guliver / iStock

Дете във вода – невинаги този картинка е радостна и спокойна, защото има и много малчугани, които се страхуват. Как да преодолеете този страх, а после да научите малките и да плуват?

Няма да е лесно да го направите, изисква се време. Добре е първоначално да потопите заедно с детето краката си във водата. Когато малкото се поотпусне, го поощрете. След това го насърчете да влезе по-навътре във водата, независимо дали е басейн или естествен воден басейн.

Уроците по плуване идват след това. Важното е първо детето да почуства водата като приятно за него място. 

Има много плаващи предмети, които могат да ви помогнат в началото детето да се чувства по-сигурно – пояс за тялото, надуваеми пояси на ръцете, дъска за плуване, надуваема жилетка...

Много хора от възрастните не обичат да си топят лицето във водата и особено очите. Така е и с децата. Затова е подходящо да използвате очила за плуване или маски. Целта е да накарате детето да му стане приятно, когато водата мокри лицето му.

Създайте на детето усещането, че във водата може да играе. Така страхът се замества от удоволствието. Използвайте малки хитрости, например водни пистолети - ще насочат енергията на детето към играта. Ако децата са по-малки, може да започнете дори във ваната или надуваем басейн с гумени играчки. 

Ако има други деца наоколо във водата, подканете и вашето да се присъедини към „купона”. Този подход действа, децата винаги се търсят едно друго.  
Когато дойде време да учите детето да плува и не сте професионалист, потърсете такъв.

Тони Николов

Здраве

Ако детето е дебеличко, запишете го на плуване

Здраве

6 препоръки в сезона на ролерите

Здраве

Гимнастика за бременни и не само

Спорт

Как да накарате едно дете да спортува?

Още от Спорт

Дете кара картинг. Снимка: Shutterstock

 

 

Картинг емоции на 5 писти в София

Жена тренира.

Снимка: Shutterstock

Физическите упражнения намаляват значително симптомите на тревожност

Приятели ритат топчицата. Илюстрация: Shutterstock 

Да ритаме хек

Жена тренира у дома

Снимка:Shutterstock

Физическите упражнения може да са едни от най-ефективните методи за лечение на симптомите на депресия и тревожност

Уморена жена след тренировка.

Снимка: Shutterstock

След колко дни бездействие губим физическа форма?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете рисува.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво ви казва детската рисунка

Ето как може по изображението на листа да разберете какво точно се случва в душата на малчугана

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Когато сексът в брака стане събитие

5 начина да поддържате страстта във връзката

Майка и дъщеря прибират играчки. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Само за 30 мин: трикове за бързо почистване

Сортиране, изхвърляне, подреждане – лесно е, когато има система

Ивет Лалова и Тиаго в басейна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова заведе сина си на плуване

2-годишният Тиаго се гмурка смело в басейна